2008-04-21

ジークンドー的な朝

　今日も山の手線は混雑。人がぶつかって来る時には、受け流す。
喧嘩にもならないし、お互い傷付かない。
「変化を伴う変化は、変化のない状態。」ブルースリーの言葉。
今日も張り切っていこうと思います！

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2008-04-11

ジークンドーその柔軟さ

ジークンドーのマークに書かれている文字があります。
「無法を以って有法と為し、無限を以って有限とする」
スタイルのないのが、スタイル。限りがないのが、限り。
謎かけみたいですが、要は「柔軟」でありつづける事の
重要性を説いてるわけです。
戦いの状況は刻々と変化をしていきます。その中で自分
が頑なになっていれば、変化についていけず敗北が待って
います。相手の変化に合わせて自分も変化をしていく事
で勝機が見えてくる。
「柔軟なほうが強い。」これをブルースリーは、自身の
哲学として持っていたようですね。

[rakuten:guruguru2:10055844:detail]

2008-04-10

ブルースリーの強さ

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作者:御舘透
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　ブルースリーの直弟子（直接教わった人）の一人である、リチャードバステロ先生という人がいます。最近は年に1回のペースで日本に来てくれてセミナーをやってくれています。ジークンドーをやっている人なら、実際にブルースリーをいう人はどんな人物だったのかって、とても興味のあるところだと思います。バステロ先生が来日された際に、生前のリーの発言や行動について語ってくれる事があって、とても面白いですね。
バステロ先生曰く、ブルースリーという人は、音楽で言えばベートーベンのような天才であったそうです。つまりそのジャンルのトップレベルの天才という事ですね。実際バステロ先生がブルースリーとスパーリングをしても、かなわなかったそうです。身長や体重ではバステロ先生の方がブルースリーよりも上回っているし、バステロ先生自体が幼い頃から柔道をやり、ボクシングもやりという武道家だった事を考えると、ブルースリーが本当に強かった事が伺えますね。またリーのパンチやキックは、あの小さな体からは想像も出来ないくらい強いものだったそうです。相手を押し込む力がすごかったと言っていました。リーの教え方に関しても、おなじようにバステロ先生が我々に教えてくれて、ゲーム的にキック
やパンチを練習する方法や、反応力を高めるトレーニングなど、リーの工夫を知る事ができるのも面白いですね。

バステロ先生の練習を体験していると、ブルースリーという人は本当に練習が好きで、様々なトレーニング方法を自分で開発していたんだなってわかって、面白いですね。
仕事もそうですが、目的を達成するためのプロセスを工夫して、自分自身のモチベーションが継続できるようにするのって大事ですからね。

截拳道、ジークンドー、JKDと色々と書き方がありますが、勉強になることが多い武道ですね。

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2007-10-31

ブルースリーと哲学

　最近老子（中国の哲学家）の本が現代語訳された
ものを読んでいます。わかりやすくて、とても面白
いですね。ブルースリーは格闘家、武道家であると
同時に、哲学家でもありました。哲学をかなり勉強
していたようで、自身の武道であるジークンドーに
も哲学的な要素が多分に含まれています。

　忙しさや争いにかまけていると、自分が本来身体の
中に持っている『道』（タオ）＝大いなるエネルギー
を存分に発揮できなくなる。

　人間は、生命の大元となる宇宙を作り出したエネルギー
と繋がる時に、本来の活力が自然に生まれてくる。

　こんなところが老子の書いたものから、僕なりに読み
取った事です。
なんか宗教チックに見えてしまいますが、要は「自然の摂理」
に従って活きる事が一番だと言う事ではないでしょうか。

　その為には、心の中に自然を感じる感覚を持つ事が大事
だと思いました。
木や水や空や土に思いを馳せ、それらが活き活きと活性化
している様子、それらが変化を自然に受け入れている様子
を想像する時、自分の身体も本来の自然の一部に戻って、
エネルギーが満ちてくるのではないでしょうか。

　とかく、目の前の事だけ見て、あれこれと考えをめぐらし、
わさわさと動き回る事が多いのですが、もう少し俯瞰で見て
みると、余計な事をやったり、無駄に気を揉んだりしている
事が多いですね。

　今の自分への戒めとして、いい本でした。

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タオ―老子 (ちくま文庫)

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2007-10-06

近眼だったブルースリー

kinuta19772007-10-06

　ブルースリーがコンタクトを使用していたのは、
ご存知でしょうか？もちろんコンタクトも出たて
の頃ですから、かなり早いユーザーであったと
思います。

そう彼は近眼だったのです。
裸眼ではぼんやりとしか相手が見えない。

ある生徒が、リーに対して、「自分は足が不自由
だから、先生と同じような動きはできない。」と
言ったところ、「僕のまねをする必要はない。人
はそれぞれ特徴が違うのだから、自分に最適な戦い
方を見つければいいんだ。僕は極度の近眼で、目が
見えない。だから相手に接近して戦うスタイルをと
っているんだよ。」と言ったそうです。

ジークンドーは型がありません。リーの死後に弟子
の方が作った型は存在しますが、リー自身は型を
作っていませんでした。理由は、リーが人の個性と
いうものを重んじたからではないでしょうか。

「人類にとって大切な事は、形式や型を作り出す事
ではなく、個性を創造することだ」

というリーの言葉にも表れているように、人それぞれ
が己の身体的特徴、持っている感覚に従って、自分なり
の戦い方を発見していけばいいというのが、リーの考え
方だったようです。

「形式がないのが形式」とジークンドーのロゴマークに
は書いてあります。形式として一度定着してしまうと、
それが正しい形になってしまい、個性を創造することが
できなくなる。それをリーは危惧していて、始めから
明言をしていたんでしょう。

　個性を創造する。これを僕も続けたいと思います。

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2007-10-05

ブルースリー、爆発するエナジー

kinuta19772007-10-05

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　ブルースリーを見ていて思うのは、あの方は
エネルギーを爆発させる事を体得した人だなぁと
いう事です。

武道の技術も大事ですが、同時にエモーションの
部分も大事です。

闘志といったらいいんでしょうか。
爆発する魂というんでしょうか。

動物は普段はおとなしくても、戦うとなると
一気にエネルギーを放出します。猫なんかは、
喧嘩になると毛を全部逆立たせて、目をひん剥いて、
ものすごいエネルギーを放出させますね。

ブルースリーは人間でありながら、こういった部分を
会得した人だと思います。

人間の体内にあるエネルギーを放出させる事は、
魂が落ち着いて、自由な状態でないとできないのでは
ないでしょうか。

技術がすごい人はたくさんいますが、このエネルギー
を放出するという事を体得している人はとても少ない
と思います。

気を放つという言い方もできると思います。
キレるのとは違います。

戦いに純粋に向う事が出来たときに、ものすごい集中力
の高まりがあって、自然にエネルギーが解放されるので
はないかと思います。

僕はもちろん体得できていません。
今後体得できたらと思っています。

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2007-10-03

木人とサンドバック

kinuta19772007-10-03

　
　ジークンドーでは、木人の練習もします。これは
ブルースリーが香港時代に習っていた、詠春拳の流
れを汲んでいる為ですが、実際に一人で練習するの
には、とても有効な練習手段だと思います。
　あまり日本の道場で木人を置いてある道場がない
ので、実物を見た事がある方は少ないと思いますが、
全て木で出来ています。人の身長大の長さの丸太を
タテにして、そこに手を表す木の棒が３本刺さって
います。下には足をあらわす木の棒が突き出ていま
す。これを使ってジークンドーの業を練習するんで
すね。

[http://www.mitachiacademy.com/:ジークンドー道場]

　これは言ってみれば、中国版のサンドバックです。
西洋のサンドバックは、皮の袋に砂やクッションを
詰めている、いわゆる円筒形の物ですが、木人には
手や足が生えているのです。

　人間を考えてみた場合には、どちらがリアリティ
があるかというと、木人ですね。実際に相手を攻撃
しようと思えば、前に出ている手や足を捌いて攻撃
しなければならない。ただの円筒形のものでは、手
や足がない分簡単にパンチやキックを打つ事ができ
ます。
　
　もちろん西洋型のサンドバックも練習方法の工夫
で実践的な使い方は出来ますし、パンチ力やキック
力を付けるにはいい道具です。リーも使っていまし
たからね。

　面白いと思うのは、東洋人のリアリティというか、
考え方というか。手や足があるという事実に基づいて、
それが前提条件だった場合にどうやって相手に蹴りや
突きを打つか。木人を使って練習をしていく事で、こ
の難しさがわかり、そして自分がどう動くと攻撃でき
るか、または相手の手を攻撃する方法、手をひっぱる、
足をひっかける、捌く、全ての動きが練習できます。

　実際には素手で木を叩くので、パンチングミットや
サンドバックよりも硬くて痛いですが、拳を鍛えるの
にも有効です。

　実際に木人を練習する人の風景を見ると、面白い
です。相手は動かない静物なのに、まるで本物の相手
があるかのように活き活きとした動きになっています。
練習方法の工夫、面白いですね。

　僕の通っているミタチアカデミーには３台の木人が
設置してあります。

　今度木人のセミナーも開催されるそうなので、興味
のある方は参加をしてみたら良いのではないでしょうか。

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